Les règles d’or de la communication entre parents et enfants

Pour que vos enfants soient heureux et épanouis, pratiquez les règles d’or de la communication ! Bien mieux que des principes, vous trouverez dans cet ouvrage des méthodes que vous pourrez mettre directement en pratique.
Un programme pratique pour résoudre tous les conflits.
L’écoute active : indispensable pour que l’enfant vous parle ;
Le langage par lequel il se sent aimé et respecté tel qu’il est ;
L’art de lui parler pour qu’il vous écoute à son tour ;
Le comportement qui l’aide à trouver et développer sa vraie personnalité.

de Thomas Gordon

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser  ? Comment leur apprendre à se concentrer  ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et   leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.

Accompagné d’un CD audio pour les enfants  : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations  : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir.

de Eline Snel

Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles.
Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses.
Comment trouver les bonnes réponses ?
La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d’eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible.
Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l’adolescence à travers une série d exercices comme « Gérer les émotions pénibles », « L’art d’écouter » ou « Bien dormir ».
Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence.

de Eline Snel

La méditation offre de véritables bénéfices pour l’équilibre et le développement de l’enfant. Elle lui permet de se poser, d’apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d’attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d’apprendre autrement.
En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie.
Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d’expérience et de ses qualités de pédagogue.
Ce livre vous guidera pas à pas pour  :
– acquérir les principes de base de la méditation  ;
– avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants  ;
– savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme  ;
– mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés  : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d’enfants et conseils pratiques pour vous orienter.

Le plus  : 10 méditations guidées progressives sont enregistrées par l’auteur sur un CD.

de Clarisse Gardet

Dans ce tout premier Cahier Filliozat, le « maître des émotions » invite l’enfant dans un fabuleux voyage pour découvrir les émotions et en devenir maitre. Un voyage ponctué d’activités : découpage, coloriage, collage, labyrinthe…
Ce cahier permet aux enfants de comprendre ce qu’ils ressentent, mettre des mots  sur les émotions et savoir les expliquer. Des aptitudes qui l’aide à se découvrir, se comprendre et mieux vivre avec les autres !

Et les parents ? Ils ne resteront pas perdu face aux émotions de leurs enfants ! Isabelle Filliozat a écrit le « livret parent » à découvrir dans ce cahier. Un livret pour comprendre les émotions des enfants et des astuces à mettre en place au quotidien pour aider l’enfant à développer son intelligence émotionnelle.

Association bicycle

Les objectifs de l’association :

• Soutenir les familles dans leur parcours thérapeutique, les sortir de leur isolement face aux institutions. Les aider dans le quotidien à comprendre et éduquer ces enfants particuliers.
• Créer un relais éducatif tant dans la famille qu’à l’école. Nous comptons parmi nos membres des enseignants du primaire et du secondaire, des AVS.
• Faire connaître et reconnaître la cyclothymie juvénile.
  Bicycle oeuvre pour un diagnostic précoce. Bicycle compte parmi ses membres d’honneur des psychiatres et psychologues spécialistes de la cyclothymie.

→ Mais également des conseils pour accompagner les enfants ayant des difficultés à gérer les émotions, positives comme négatives, à gérer les crises de colères ou à réagir face à des problèmes de comportements.